Ταξιδιωτικές ιστορίες

Μετά την κατάρρευση κατάθλιψη: Γιατί είναι συχνά δύσκολο να έρθεις σπίτι

Pin
Send
Share
Send
Send



ΕΠΙΚΑΙΡΟΠΟΙΗΜΕΝΟ: 07/17/18 | 17 Ιουλίου 2018

Πριν από το πρώτο μου ταξίδι σε όλο τον κόσμο, έδινα τη Βοστώνη (τη γενέτειρά μου) με τον φίλο μου Mike. Μιλούσα για το πόσο ενθουσιασμένος ήμουν για το ταξίδι μου και πώς ανυπομονούσα να δω όλες τις αλλαγές που συνέβησαν ενώ ήμουν μακριά. Πού θα ήταν οι φίλοι μου στη ζωή; Πώς θα άλλαζαν; Ποιες θέσεις εργασίας θα είχαν; Νέα χόμπι; Νέες σχέσεις; Ποια θα ήταν η πόλη; Φαντάστηκα έναν κόσμο δυνατοτήτων.

"Όλα θα είναι ακριβώς όπως το αφήσατε", είπε όταν τελείωσα. "Κοίτα. Όταν σπούδαζα στο εξωτερικό, σκέφτηκα το ίδιο πράγμα. Αλλά στην πραγματικότητα, τίποτα δεν θα είναι διαφορετικό όταν επιστρέφετε στο σπίτι. Τα πάντα και όλοι θα είναι τα ίδια. "

Δεν τον πίστευα.

"Με τιποτα! Πολλά μπορούν να συμβούν σε ένα χρόνο. "

«Σας λέω, Ματ», συνέχισε, «η ζωή θα είναι ακριβώς όπως την άφησες».

Όταν επέστρεψα, συνειδητοποίησα ότι είχε δίκιο. Ενώ είχα αλλάξει, το σπίτι δεν είχε. Οι φίλοι μου, που τώρα πηγαίνουν στα τέλη της δεκαετίας του εικοστού, εξακολουθούσαν να έχουν τις ίδιες δουλειές, πήγαιναν στα ίδια μπαρ, και κυρίως έκαναν τα ίδια πράγματα. Τίποτα δεν άλλαξε πραγματικά. Ήταν οι ίδιοι οι ίδιοι άνθρωποι που είχα μείνει δεκαοκτώ μήνες στο σπίτι. Επιπλέον, η ίδια η Βοστώνη ένιωσα το ίδιο. Είχε τον ίδιο παλμό με τον προηγούμενο. Υπήρχε ακόμα κατασκευή παντού, η ατμόσφαιρα ήταν η ίδια, τα εστιατόρια ήταν ακόμα τα ίδια.

Ήταν σαν να είχε παγώσει το σπίτι κατά τη διάρκεια του χρόνου μου μακριά.

Εξακολουθώ να αγαπώ τους φίλους, την οικογένεια και την πόλη μου, αλλά συνειδητοποίησα ότι δεν ταιριάζει πια.

Είχα ξεπεράσει τη ζωή εκεί. Το σπίτι αισθάνθηκε μικρή και αδιάφορη - είχα αυτή τη φωτιά μέσα μου που δεν μπορούσα να εκφράσω σε κανέναν και με απογοήτευσε. Επιθυμούσε να δοκιμάσει νέα πράγματα, να πάει σε νέους χώρους και να συναντήσει νέους ανθρώπους, αλλά κάθε φορά που προσπάθησα να το εκφράσω αυτό, οι λέξεις έπεσαν επίπεδες. Ήμουν κατάθλιψη μετά τις διακοπές μου. Αυτή η φωτιά ήταν ένα συναίσθημα που μόνο οι ταξιδιώτες φαινόταν να καταλαβαίνουν - ένα απλό νεύμα για να μεταβιβάσει την κατανόηση αυτού του κοινού δεσμού.

Όταν μίλησα με τους φίλους μου, το έσβησαν.

Στους γονείς μου, ήταν σαν να αμφιβάλλω για τον τόπο γέννησής μου.

Καθώς ο ενθουσιασμός του σπιτιού έμενε μακριά, αναρωτήθηκα τι θα ακολουθήσει. Ήμουν ανήσυχος. Είχα καταπιεση ταξιδιού. Ένιωσα γεμάτος να είμαι στο σπίτι. Πήρα αυτό το μακρύ ταξίδι μόνο για να καταλήξω δεξιά εκεί που ξεκίνησα; Οχι φυσικά όχι. Το πήρα να μεγαλώσει ως άνθρωπος.

Και το είχα κάνει.

Είχα μεγαλώσει.

Είχα αλλάξει.

Όπως δήλωσε ο Benjamin Button: "Είναι ένα αστείο πράγμα για το σπίτι στο σπίτι. Φαίνεται το ίδιο, μυρίζει το ίδιο, αισθάνεται το ίδιο. Θα συνειδητοποιήσετε τι άλλαξε εσείς. "

Η είσοδος στο σπίτι είναι ευκολότερη τώρα από ό, τι ήταν για πρώτη φορά το 2008, αλλά ο δρόμος εξακολουθεί να με γοητεύει μετά από λίγες μέρες. Ενώ παίρνω ακόμα τα post-travel blues, ξέρω ότι εκεί θα βρω συγγενικά πνεύματα που με καταλαβαίνουν και την περιπέτεια που άρρωστος. Είναι όπου βρίσκω ανθρώπους με το ίδιο πνεύμα που ξέσπασε Το Matrix.


Θέλετε να μάθετε πώς ταξιδεύω δωρεάν στον κόσμο; ΔΩΡΕΑΝ ΟΔΗΓΟΣ ΜΟΥ


Κάθε φορά που ένας φίλος έρχεται σπίτι από το ταξίδι, η πρώτη ερώτησή τους για μένα είναι πάντα: "Πώς αντιμετωπίζετε την κατάθλιψη μετά από διακοπές;"

Η επιστροφή στο σπίτι είναι δύσκολη και λίγοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν την πραγματικότητα ότι η επιστροφή στο σπίτι είναι συχνά ένα αντικλοματικό τέλος μιας εμπειρίας που αλλάζει τη ζωή.

Μετά από ένα χρόνο νυχτερινών περιπέτειων, είστε πίσω από όπου ξεκινήσατε - κάθεστε σε έναν καναπέ, πίσω στο διαμέρισμά σας ή στην παλιά κρεβατοκάμαρά σας, βαρετό, άγχος και θόρυβο. Βρίσκετε ότι οι φίλοι σας δεν καταλαβαίνουν το νέο σας, δεν θέλετε να ακούσετε για το χρόνο που ταξιδεύετε στον Ειρηνικό ενώ καθίστανται σε ώρα αιχμής ή δεν παίρνετε γιατί αισθάνεστε τόσο άβολα να επιστρέψετε.

"Τι? Δεν σας αρέσει πλέον εδώ ", λένε.

Νιώθεις σαν να γυρίσατε ακριβώς στο σημείο που άφησες. Από το backpacking στον κόσμο και πεζοπορία στις ζούγκλες να καθίσει πίσω σε ένα θάλαμο. Είναι καταθλιπτικό.

Ξέρω. Εχω πάει εκεί. Και έτσι έχουν πολλοί άλλοι.

Η κατάθλιψη μετά το ταξίδι είναι πραγματική. Όποιος επιστρέψει από ένα ταξίδι γνωρίζει τι μιλάω. Μιλάμε για το πόσο εκπληκτικό και μεταβαλλόμενο στη ζωή μακροπρόθεσμο ταξίδι σπάνια αντιμετωπίζει την ιδέα ότι η επιστροφή στο σπίτι είναι πιο δύσκολη από την αποχώρηση. Οι σε απευθείας σύνδεση κοινότητες σάς επιτρέπουν να συγχιείτε με τους ομοϊδεάτες, αλλά βοηθούν μόνο λίγο.

Πήγατε από το 100 στο 0 με το πάτημα ενός ματιού.

Κανείς δεν θα σας καταλάβει. Κανείς δεν θα σας πάρει. Απλά πρέπει να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη, να αναζητήσετε ανθρώπους όπως τους ανθρώπους που σκέφτονται, να βρείτε τρόπους να έχετε περιπέτειες πίσω στο σπίτι και να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας στο σπίτι.

Όταν οι αρχικές αγκαλιές αγκαλιάζονται, οι ιστορίες λένε, και οι επαναλήψεις πάνω από, πολλοί από εμάς βρίσκουν ότι η επιστροφή στο σπίτι δεν επιστρέφει πραγματικά καθόλου. Το πραγματικό μας σπίτι περιβάλλεται από το άγνωστο.

Ο δρόμος είναι ο τόπος όπου ανήκουμε.

Και λόγω αυτού, το βλέμμα μας θα είναι πάντα στον ορίζοντα, κοιτάζοντας, ονειρίζοντας και κάνοντας αυτό που κάνουμε καλύτερα: επιθυμούμε - και σχεδιάζουμε - για άλλη μια ευκαιρία να ξεφύγουμε και πάλι.

Περαιτέρω ανάγνωση σχετικά με την κατάπτωση των ταξιδιών:

Πώς να ταξιδέψετε τον κόσμο σε $ 50 την ημέρα

Μου Νιου Γιορκ Ταιμς ο καλύτερος οδηγός βιβλιοδεσίας για τα ταξίδια στον κόσμο θα σας διδάξει πώς να κυριαρχήσετε την τέχνη του ταξιδιού με τη διδασκαλία του τρόπου εξοικονόμησης χρημάτων, να κατεβείτε από το πεπατημένο μονοπάτι και να έχετε μια πιο τοπική, πλουσιότερη ταξιδιωτική εμπειρία. Θα σας διδάξει όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα ταξίδια.

Κάντε κλικ εδώ για να μάθετε περισσότερα για το βιβλίο και να αρχίσετε να το διαβάζετε σήμερα!

Κάντε κράτηση για το ταξίδι σας: Λογιστικές συμβουλές και κόλπα

Κάντε κράτηση της πτήσης σας
Βρείτε μια φτηνή πτήση χρησιμοποιώντας τα Skyscanner ή Momondo. Είναι οι δύο αγαπημένες μου μηχανές αναζήτησης επειδή αναζητούν ιστοσελίδες και αεροπορικές εταιρίες σε όλο τον κόσμο, έτσι ώστε να γνωρίζετε πάντα ότι δεν αφήνεται καμιά πέτρα.

Κλείστε τη διαμονή σας
Για να βρείτε το καλύτερο οικονομικό κατάλυμα, χρησιμοποιήστε τη Booking.com καθώς επιστρέφουν με συνέπεια τις φθηνότερες τιμές για ξενώνες και φθηνά ξενοδοχεία. Τους χρησιμοποιώ όλη την ώρα. Μπορείτε να κάνετε κράτηση του ξενώνα σας με το Hostelworld καθώς έχουν τον πιο ολοκληρωμένο κατάλογο.

Μην ξεχάσετε την ασφάλιση ταξιδιού
Η ταξιδιωτική ασφάλιση θα σας προστατεύσει από ασθένειες, τραυματισμούς, κλοπές και ακυρώσεις. Είναι πλήρης προστασία σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά. Ποτέ δεν πηγαίνω σε ένα ταξίδι χωρίς αυτό, όπως έπρεπε να το χρησιμοποιήσω πολλές φορές στο παρελθόν. Έχω χρησιμοποιήσει τους Nomads World για δέκα χρόνια. Οι αγαπημένες μου εταιρείες που προσφέρουν την καλύτερη εξυπηρέτηση και αξία είναι:

  • World Nomads (για όλους κάτω από 70)
  • Ασφαλίστε το ταξίδι μου (για τα άτομα άνω των 70 ετών)

Ψάχνετε για τις καλύτερες εταιρείες για να εξοικονομήσετε χρήματα;
Ελέγξτε τη σελίδα πόρων μου για τις καλύτερες εταιρείες που θα χρησιμοποιήσουν όταν ταξιδεύετε! Περιγράφω όλα αυτά που χρησιμοποιώ για να εξοικονομήσω χρήματα όταν ταξιδεύω - και νομίζω ότι θα σας βοηθήσουν και εγώ!

Pin
Send
Share
Send
Send